En reiteradas ocasiones les hemos mencionado que siempre existen alternativas saludables para remplazar o sustituir esos alimentos que tantos nos gustan pero que sabemos que no son saludables. Es por esta razón que queremos compartir con ustedes algunas ideas que obtuvimos de la American Diabetes Association. ¡Esperamos que les gusten!

¿Cuál de todas estas deliciosas sustituciones les pareció mejor? Si ustedes tienen otras ideas, ¡no duden en compartirlas! 🙂