¿Por qué sube el azúcar en la sangre?

¿Por qué sube el azúcar en la sangre?

Cuando se tiene diabetes, controlar los niveles de glucosa en nuestra sangre es fundamental, y para lograr tal misión, hay que saber identificar los distintos factores que influyen en las “subidas” y “bajadas” de azúcar.  ¿Qué causa que la glucosa suba? Comer...

leer más
¿Cómo reducir el consumo de sal?

¿Cómo reducir el consumo de sal?

Cada vez hay más conciencia respecto a los alimentos que preferimos para nosotros y nuestras familias; el tema del etiquetado nutricional está cada vez más presente en nuestras decisiones de compra, lo cual está muy bien, pero, ¿en qué nos fijamos del etiquetado...

leer más
Componentes de una alimentación saludable

Componentes de una alimentación saludable

Una alimentación saludable debe contener la cantidad adecuada de cada uno de los macronutrientes y micronutrientes, en esta ocasión hablaremos de los macronutrientes y de sus roles específicos en nuestro organismo. Proteínas: Las proteínas se conforman por diferentes...

leer más
¿Qué relación hay entre la diabetes y la vesícula?

¿Qué relación hay entre la diabetes y la vesícula?

Bien sabemos que la diabetes trae consigo diversas complicaciones, ya que es una enfermedad sistemática que afecta a todo nuestro cuerpo. En artículos anteriores, hemos hablado de la relación existente entre la diabetes y distintos órganos como los riñones, ojos,...

leer más