Lamento decepcionarte pero no. Definitivamente no lo son. La única receta mágica para bajar de peso es comiendo menos, haciendo más ejercicios o ambas cosas. Las pastillas dietéticas son para ser utilizadas junto con una planificación alimentaria y ejercicios físicos,...
¿Sabías que de los 415 millones de personas diagnosticadas con diabetes en el mundo, el 90% tiene diabetes tipo 2? Esta cifra no debería sorprendernos, considerando lo fácil que es desarrollar esta enfermedad; basta con llevar una vida sedentaria, seguir una dieta...
Excelente noticias: un estudio de la Universidad de Newcastle, Inglaterra, liderada por el prestigioso doctor Roy Taylor, profesor de Medicina y Metabolismo de la misma universidad, comprobó que la diabetes se puede revertir luego de bajar de peso. La investigación...
¿En qué zonas del cuerpo me debo inyectar la insulina? Los lugares del cuerpo más recomendados son: Abdomen Brazos Muslos Glúteos La insulina se absorbe de diferente manera en cada zona y se recomienda inyectarla en la misma zona varias veces hasta saturarla o hasta...
El índice glicémico (IG) mide la capacidad de un carbohidrato de elevar la glicemia (cantidad de azúcar en la sangre) después de la comida, con respecto a una referencia estándar que es la glucosa pura. Por mucho tiempo se creía que todos los...
A lo largo del trayecto en el cual ustedes me han ido acompañando, me he sentido cada vez más cómodo escribiendo y contando experiencias. Para mi es todo un proceso el poder sentarme en la computadora e iniciar la primera frase; todo tiene que estar en su punto: la...
