Síntomas y características de la diabetes, recetas saludables y más

¿Qué comidas puedo comer cuando estoy enfermo?

¿Qué comidas puedo comer cuando estoy enfermo?

Estamos en tierra derecha del otoño y el frío ya se hace sentir por estos lados. Los cambios abruptos de temperatura son caldo de cultivo para que resfríos y gripes hagan de las suyas sin discriminar edad, sexo o si tienes o no diabetes. Es importante protegerse bien...

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10 Razones para tomar agua con limón en Ayunas

10 Razones para tomar agua con limón en Ayunas

Tanto escuchamos sobre el hecho de que debemos tomar dos vasos con agua al despertar, y a pesar de ello algunos aún no adoptan el buen hábito, pero otros lo hacen sólo por costumbre y no conocen sus beneficios, aprendamos entonces cuáles son éstos: 1- ¿Acaso no te ha...

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Batido de frutas a la crema de yogurt

Batido de frutas a la crema de yogurt

¡La receta de hoy les va a encantar! Es que nadie se puede resistir a un exquisito y cremoso batido de frutas. Es perfecto para comerlo de postre y, por qué no, como tentación dulce a media mañana. ¿Te parece si vamos con los ingredientes? Ingredientes 300 g de la...

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¿Por qué subo de peso con la edad?

¿Por qué subo de peso con la edad?

Existe una pregunta que muchos adultos mayores se han hecho cuando se miran al espejo: ¿por qué subo de peso con la edad? Pues hay dos motivos principales que explican esta “tragedia etaria”. Primero: Cuando uno crece, el nivel de actividad cambia y se hacen menos...

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¿Puedo comer huevos si tengo diabetes tipo 2?

¿Puedo comer huevos si tengo diabetes tipo 2?

El huevo es una fuente de proteínas económica, que brida 70 calorías, menos de 1 gramo de carbohidratos, 4,5 gramos de grasa y 1 gramo de grasa saturada. Un huevo contiene vitaminas, minerales y cerca de 215 mg de colesterol. Esto último genera una discordia, ya...

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Brochetas de pollo con puerros

Brochetas de pollo con puerros

La receta de hoy destaca por ser liviana, sabrosa, baja en carbohidratos, ¡y entretenida! Es que las brochetas nos sacan de la rutina y hacen de nuestros almuerzos una experiencia diferente. ¿Tienes los ingredientes en tu casa? ¡Manos a la obra! Ingredientes (para 2...

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myDiabeticAlert, la app que te ayuda con la diabetes

myDiabeticAlert, la app que te ayuda con la diabetes

Hace ya tiempo que los teléfonos son para mucho más que para hablar. Ahora nos sirven para agendar citas, despertarnos, leer la prensa, ver videos, hacer fotos… y cuidarnos la diabetes. Como lo oyes. Gracias al desarrollo de las aplicaciones móviles y a sus...

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Guía para padres: ¿Cómo controlar la diabetes infantil?

Guía para padres: ¿Cómo controlar la diabetes infantil?

¿Por qué a mi hijo? Es la pregunta que se hace un padre cuando recibe la noticia. La detección de la diabetes sigue un patrón claro, aumento de las ganas de orinar, incremento de la sensación de sed y de hambre, pérdida de peso, fatiga… En la mayoría de los casos se...

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