Smoothie de manzana y muesli

Smoothie de manzana y muesli

Esta es una receta increíblemente sencilla, rápida y muy sana. Ideal para los que tienen poco tiempo al desayuno, pero aún así quieren comer algo saludable y diferente. Para preparar este refrescante smothie en menos de 5 minutos necesitarás: Ingredientes: 1 manzana...

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Hamburguesas de lentejas

Hamburguesas de lentejas

Esta receta les servirá para preparar un rico sandwich, acompañar con una ensalada o un sin fin de otras combinaciones, sólo es cosa de ponerse creativos 😉 Para preparar estas hamburguesas lo que necesitan es: Ingredientes: 1 1/2 Taza de lentejas. Les recomendamos...

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Blondies Saludables 

Blondies Saludables 

Hola amigos de Diabelife, ya se les estaba extrañando por acá. Les cuento que he vuelto con más recetas ricas y saludables; y la que les traigo el día de hoy es una dulce tentación ¡que está libre de harinas!. Además se van a sorprender cuando sepan cuál es el...

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Ensalada de repollo con jamón de pavo

Ensalada de repollo con jamón de pavo

El tomate combina bien con la cebolla. La cebolla combina bien con el perejil. El perejil combina bien con repollo. El repollo combina bien con el jamón de pavo. ¿¡Jamón de pavo!?, se preguntarán ustedes, sibaritas incrédulos. Tal cual; no hay nada más rico que una...

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Batido de frutas a la crema de yogurt

Batido de frutas a la crema de yogurt

¡La receta de hoy les va a encantar! Es que nadie se puede resistir a un exquisito y cremoso batido de frutas. Es perfecto para comerlo de postre y, por qué no, como tentación dulce a media mañana. ¿Te parece si vamos con los ingredientes? Ingredientes 300 g de la...

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Brochetas de pollo con puerros

Brochetas de pollo con puerros

La receta de hoy destaca por ser liviana, sabrosa, baja en carbohidratos, ¡y entretenida! Es que las brochetas nos sacan de la rutina y hacen de nuestros almuerzos una experiencia diferente. ¿Tienes los ingredientes en tu casa? ¡Manos a la obra! Ingredientes (para 2...

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