Hamburguesas de lentejas

Hamburguesas de lentejas

Esta receta les servirá para preparar un rico sandwich, acompañar con una ensalada o un sin fin de otras combinaciones, sólo es cosa de ponerse creativos 😉 Para preparar estas hamburguesas lo que necesitan es: Ingredientes: 1 1/2 Taza de lentejas. Les recomendamos...

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Ensalada de repollo con jamón de pavo

Ensalada de repollo con jamón de pavo

El tomate combina bien con la cebolla. La cebolla combina bien con el perejil. El perejil combina bien con repollo. El repollo combina bien con el jamón de pavo. ¿¡Jamón de pavo!?, se preguntarán ustedes, sibaritas incrédulos. Tal cual; no hay nada más rico que una...

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Brochetas de pollo con puerros

Brochetas de pollo con puerros

La receta de hoy destaca por ser liviana, sabrosa, baja en carbohidratos, ¡y entretenida! Es que las brochetas nos sacan de la rutina y hacen de nuestros almuerzos una experiencia diferente. ¿Tienes los ingredientes en tu casa? ¡Manos a la obra! Ingredientes (para 2...

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Brócoli con espirales y nueces

Brócoli con espirales y nueces

A quién no le ha pasado que llega a su casa con un hambre voraz pero el cansancio hace que cocinar se vuelva una tarea titánica. ¡Seguro que muchos de ustedes! Pues bien, hoy les traemos una nutritiva, contundente y fresca receta, fácil de preparar, y lo mejor de...

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Sopa de calabacín con aceite de menta

Sopa de calabacín con aceite de menta

La receta que hoy traemos viene a derribar todos esos prejuicios de quienes piensan que las sopas son aburridas y desabridas. Así es, hablamos de una mezcla explosiva de sabores. Con ustedes: sopa de calabacín con aceite de menta. ¡Que la disfruten! INGREDIENTES (2...

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Pechuga de pollo agridulce con piña y salsa teriyaki

Pechuga de pollo agridulce con piña y salsa teriyaki

Hay preparaciones que ninguna descripción podría acercarse a lo magnificas que son, como por ejemplo, el delicioso pollo agridulce que queremos compartir con ustedes. Esperamos que lo disfruten tanto como nosotros. ¡Buen día amigos! INGREDIENTES (2 porciones) 250 g de...

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