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Entradas saludables

Salpicón tropical para diabéticos

Ensalada

Es un hecho que cuando escuchamos la palabra “ensalada” imaginamos de inmediato las clásicas verduras, como lechuga, tomate, repollo y más… Sin embargo, una rica ensalada no tiene por qué ser sólo de verduras, también puede tener frutas. Sabemos que sueña extraño ¡pero es delicioso! Por eso, hoy compartiremos con ustedes los ingredientes para preparar un delicioso Salpicón

Sopa de zapallito italiano y zanahoria

Crema de verduras

Las sopas son una excelente opción al momento de pensar en algún alimento previo al plato de fondo, ya que gracias a su alto contenido de agua ayuda a sentirnos satisfechos de una forma más sana, además nos permitirá comer menos del plato de fondo y quizás hasta nos ayude a evitar el postre del