Crudos con salsa baja en grasas y pan pita integral

Crudos con salsa baja en grasas y pan pita integral

Hoy queremos compartir con ustedes una receta realmente deliciosa. Al menos a nosotros nos dejó con la boca abierta por su simpleza y refrescante sabor. Hace unos días visitamos a un amigo que vivió un tiempo en Alemania y quiso sorprendernos con una comida típica de...

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Tallarines de zapallito italiano con camarones al ajillo

Tallarines de zapallito italiano con camarones al ajillo

Cada vez estamos más familiarizados con las preparaciones saludables que nacen como sustitutos de platos convencionales. Por ejemplo: las pastas son deliciosas y una debilidad para muchos de nosotros, sin embargo tratamos de evitarlas por su alto contenido en hidratos...

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Muffins de verduras con sabor a pizza saludables

Muffins de verduras con sabor a pizza saludables

Seguro que más de alguno se estará preguntando: ¿desde cuándo los muffins llevan verduras y son salados? Pues bien, la gastronomía y su constante búsqueda por crear nuevas preparaciones nos ofrece esta simpática forma de hacer nuestras verduras. Así es, los muffins de...

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Ensalada de pastas frías con salmón y espárragos

Ensalada de pastas frías con salmón y espárragos

Existen muchas personas que no conocen el concepto de pastas frías. Es que claro, la mayoría suele comerlas calientes, con abundante salsa y queso rallado. Sin embargo, las pastas quedan muy ricas si se comen como ensalada, y lo mejor es que se pueden inventar cientos...

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Carpaccio de zapallitos italianos para diabéticos

Carpaccio de zapallitos italianos para diabéticos

Hoy queremos compartir con ustedes una receta muy rica que probamos el fin de semana pasado. El día estaba soleado, hacía calor y queríamos algo fresquito para picotear, porque de plato de fondo teníamos unos ricos anticuchos mixtos de pollo, carne y pimentones....

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Rollitos de zapallito italiano y queso fresco

Rollitos de zapallito italiano y queso fresco

El día de hoy queremos compartir con ustedes un delicioso plato que nos sorprendió por lo sencillo que es y por lo delicioso que queda. Es una preparación ideal para cenar ya que su cantidad de hidratos de carbono no superan los 6 g por porción, lo que lo hace ser una...

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