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Fiestas Patrias

Consejos nutricionales para Fiestas Patrias en Chile

empanadas

Como ya les hemos mencionado anteriormente, nuestros amigos chilenos se encuentran en pleno mes de la chilenidad. Es por esta razón que hemos querido dedicar un especial artículo a ellos, para que cuiden su alimentación durante estas fechas. Si tú en este preciso momento nos estás leyendo desde otro país,  te invitamos a revisar este

¿Qué comer y no comer en Fiestas Patrias?

Estamos a pocos días de celebrar las Fiestas Patrias, fecha que se caracteriza por los pasos de cueca, los juegos típicos chilenos, el buen vino y, por sobre todo, la buena mesa. Motivo suficiente por el cual la Asociación de Diabéticos de Chile (ADICH), a través de su página web: www.adich.cl, nos aconseja qué comer y no

Pebre chileno para Fiestas Patrias

Si hay una cosa que no puede faltar en una mesa chilena durante las Fiestas Patrias es el pebre: un clásico acompañamiento para diversas preparaciones nacionales. Es que acaso, ¿hay algo más rico que una marraqueta rebosante en pebre? Además es una opción muy saludable, ideal para acompañar anticuchos (brochetas), carnes y pollos asados. A