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Pan

Pan de centeno saludable

Pan de centeno

¿Cómo preparar pan de centeno? Bien sabemos que el pan es un alimento complicado para quienes padecen diabetes, ya que suele contener harinas refinadas que pueden aumentar los niveles de azúcar en la sangre, generando una situación de riesgo para quienes padecen la enfermedad. Es por ello que hemos preparado esta receta de pan de

¿Los diabéticos podemos consumir pan?

El pan en Chile es uno de los alimentos básicos en nuestra dieta. El consumo anual de pan per cápita ha crecido en los últimos cuatro años. Mientras que en 2010 cada chileno consumía 86 kg de pan al año, en 2015 el consumo subió un 10%, situándose en los 96 kg de pan anuales. Existen cientos de variedades