¡Hola queridos amigos de Diabelife! Llegó el otoño y ya empiezan a dar ganas de cositas dulces, sobretodo en las frías tardes. A mis pacientes siempre les digo que es bueno tener opciones saludables a mano para no caer en la tentación de comer algo que le causará daño a nuestro organismo, y esta receta dulce
Esta receta de mermelada sin azúcar es una maravillosa mezcla de frutos que principalmente encontramos durante la época de otoño, frutos ricos en vitaminas como son los pomelos, mandarinas, naranjas y manzanas. ¿Por qué no mezclarlas todas y transformarlas en una deliciosa y nutritiva mermelada otoñal? Es baja en calorías y carbohidratos. ¿Te tinca? ¡Entonces
Hoy queremos compartir con ustedes esta deliciosa receta de “Leche Asada Sin Azúcar” que a muchos de nosotros nos hará viajar en el tiempo, recordando esos maravillosos años donde toda la familia se reunía en casa de los abuelos para disfrutar de un rico almuerzo. Bastaba con cruzar la puerta de entrada para comenzar a
Últimamente hemos leído en varios lados recetas de postres a base de legumbres, como garbanzos, porotos blancos y negros. Es por esto que nos pusimos a investigar y reuniendo algunos datos de por aquí y por allá, pusimos manos a la obra y logramos unos deliciosos Brownies de porotos negros sin azúcar. Una receta ideal
¡Hoy nos pillaste con las manos en la masa!, y es que nos pusimos el delantal de cocina para incursionar y probar nuevos ingredientes y así lograr una preparación fácil, deliciosa y apta para diabéticos. ¿Qué te parecería tener a la mano un rico muffin sin azúcar para comer a la hora del té o
¡Se viene el verano! La estación del año reconocida por el calor, las vacaciones y sus exquisitos helados. El problema de estos últimos, es que la mayoría tiene un montón de azúcar y grasa, sin embargo nosotros hemos realizado una deliciosa receta para que hagas tu propio postre de Helado con Yogurt sin azúcar, rico y saludable 😉 INGREDIENTES ✔
Los panqueques son una de las comidas favoritas de todo el mundo, en cada país puedes encontrar una forma diferente de comerlos, los hay dulces, salados, ácidos y de todo tipo. En esta receta los prepararemos de forma saludable, es decir con harina integral, acompañado de una mermelada sin azúcar. Así, cualquier persona con diabetes
Bien sabemos que los alimentos dulces son la debilidad de cualquier diabético y por esto es mejor mantenernos alejados de cualquier tentación. Sin embargo, existen alternativas para saciar esas ganas de comer algo dulce de forma más sana y sin descuidar nuestra diabetes. A continuación los dejamos con una deliciosa receta de Galletas de Chocolate
Esta receta de Kuchen de Manzana Sin Azúcar pasará a ser una de tus favoritas. El hecho de tener diabetes, y tener algunas restricciones alimenticias, no quiere decir que debas llevar una vida aburrida y sin dulces placeres. Lo importante, es que aprendas cómo funciona tu organismo y cómo reaccionará frente a ciertos alimentos. Siempre debes
