Blondies Saludables 

Blondies Saludables 

Hola amigos de Diabelife, ya se les estaba extrañando por acá. Les cuento que he vuelto con más recetas ricas y saludables; y la que les traigo el día de hoy es una dulce tentación ¡que está libre de harinas!. Además se van a sorprender cuando sepan cuál es el...

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Snickers Saludables

Snickers Saludables

Hola amigos de Diabelife, espero que anden muy bien, me imagino que con ganas de cocinar algo rico y sano. Pues aquí les traigo mi receta estrella del último tiempo y que a mis regalones les encanta: Snickers saludables. Ingredientes: (Para 10 unidades;...

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Los beneficios de los snacks saludables en la oficina

Los beneficios de los snacks saludables en la oficina

Luego del desayuno matutino muchos oficinistas comienzan a sentir hambre a media mañana. Esto no quiere decir que hayan tomado un desayuno deficiente, sólo que han pasado las horas suficientes para que el cuerpo vuelva a sentir hambre. Es aquí donde debemos integrar a...

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Cocadas saludables sin azúcar para personas con diabetes

Cocadas saludables sin azúcar para personas con diabetes

Hola gente linda, espero que estén muy bien. En la vida sana es fundamental incorporar colaciones y para el control de la diabetes también lo es. Lo ideal es hacer dos tiempos de colaciones: a media mañana y a media tarde. Todo dependerá por supuesto de los...

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Chips de Zapallo Italiano

Chips de Zapallo Italiano

Hoy les enseñaremos a preparar un snack saludable que compite de igual a igual contra papas fritas, ramitas, cheetos y todos esos picoteos procesados ricos en carbohidratos y grasas. La idea es que puedan preparar algo sencillo y saludable, sin que les quite mucho...

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Sustituciones saludables de alimentos

Sustituciones saludables de alimentos

En reiteradas ocasiones les hemos mencionado que siempre existen alternativas saludables para remplazar o sustituir esos alimentos que tantos nos gustan pero que sabemos que no son saludables. Es por esta razón que queremos compartir con ustedes algunas ideas que...

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