¿Por qué subo de peso con la edad?

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Existe una pregunta que muchos adultos mayores se han hecho cuando se miran al espejo: ¿por qué subo de peso con la edad? Pues hay dos motivos principales que explican esta “tragedia etaria”. Primero: Cuando uno crece, el nivel de actividad cambia y se hacen menos...

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¿Soy gordito porque lo traigo en los genes?

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A lo largo del trayecto en el cual ustedes me han ido acompañando, me he sentido cada vez más cómodo escribiendo y contando experiencias. Para mi es todo un proceso el poder sentarme en la computadora e iniciar la primera frase; todo tiene que estar en su punto: la...

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Causas genéticas y ambientales de la obesidad

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Los que han tenido sobrepeso saben muy bien lo difícil que es bajar esos kilos extra, y más aún, lo difícil que es mantener el peso perdido. Sin embargo en esta vida nada es imposible, menos cuando los principales responsables de nuestra salud somos nosotros mismos....

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