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Merenguitos sin azúcar para personas con diabetes

Merengues sin azúcar

El día de hoy queremos compartir con ustedes una receta que es muy simple de hacer y es ideal para matar antojos dulces. Además, sólo se necesitan 2 ingredientes principales, ¿qué mejor? Con ustedes, unos deliciosos merenguitos sin azúcar para diabéticos. Video: Ingredientes: 4 claras de huevo 4 cucharadas de sucralosa en polvo ½ cucharadita de esencia

Leche nevada sin azúcar para personas con diabetes

Receta leche nevada

Se viene la hora de almuerzo y algunos pensamos primero en el postre antes que el plato principal. Es que la vida no tiene sentido sin algo dulce, ¿no? Fue así como uno de nosotros tomó la iniciativa y partió corriendo al refrigerador para ver con qué ingredientes contábamos. La respuesta fue desalentadora, ¡sólo había huevo y leche! Nos

Receta de Budín de zucchini (zapallitos italianos)

Budín de zucchini saludable

Zucchinis o zapallitos italianos, no importa cómo los llamen son saludables y deliciosos! No sé a ustedes, pero a nosotros nos pasa que generalmente asociamos las ensaladas a comidas saludables y bajas en calorías, sin embargo, no son las únicas preparaciones con estas características, ya que se pueden realizar diversos platos con verduras sin necesariamente

Tarta de manzana, canela y almendras libre de azúcar

Tarta de manzana sin azúcar

Esta Tarta de Manzana, Canela y Almendras es ideal para las personas con diabetes que siempre están buscando postres sin azúcar. La masa es una mezcla de diferentes harinas saludables y el relleno está compuesto principalmente de manzanas verdes. De esta manera tenemos una preparación que puede ser perfectamente consumida por personas con diabetes, evitando

Arroz de coliflor primaveral

Arroz de coliflor

Muchas personas nos preguntan qué pueden comer para disminuir los carbohidratos en sus comidas. Pues bien, primero debemos saber qué alimentos tienen carbohidratos de alto índice glicémico (perjudiciales para los diabéticos) y estos son; las harinas refinadas, azúcar, arroz blanco, pasteles, pastas procesadas, entre otros. Buscando, investigando y experimentando un poquito, logramos llegar a una