Mayonesa sin huevos para personas con diabetes

Lo bueno que tienen las salsas es que pueden convertir el plato más típico en algo único y delicioso. Es que cuando una salsa está bien hecha no deja indiferente a nadie, más aún si las haces de manera casera y saludable 😉 Vamos con los ingredientes de esta deliciosa...

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Brownie de porotos negros sin azúcar

Últimamente hemos leído en varios lados recetas de postres a base de legumbres, como garbanzos, porotos blancos y negros. Es por esto que nos pusimos a investigar y reuniendo algunos datos de por aquí y por allá, pusimos manos a la obra y logramos unos deliciosos...

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Arroz de coliflor primaveral

Muchas personas nos preguntan qué pueden comer para disminuir los carbohidratos en sus comidas. Pues bien, primero debemos saber qué alimentos tienen carbohidratos de alto índice glicémico (perjudiciales para los diabéticos) y estos son; las harinas refinadas, azúcar,...

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