Política de privacidad
Qué datos recopila Diabelife, para qué los usa y cómo ejercer tus derechos.
Versión 3, del 25 de octubre de 2026.
Diabelife no te pide registrarte para leer, usar la calculadora de carbohidratos ni jugar a «¿Mito o verdad?». Esta política explica los pocos datos que tratamos, para qué, con qué fundamento, quién más los procesa, cuánto tiempo los guardamos y cómo ejercer tus derechos. Sigue la Ley 19.628 sobre protección de la vida privada, modificada por la Ley 21.719.
Quién es responsable
El responsable del tratamiento de tus datos es Diabelife. Puedes escribirnos por cualquier consulta sobre privacidad o para ejercer tus derechos a hola@diabelife.com. Diabelife no ha designado un encargado de prevención.
Qué datos tratamos y para qué
| Dato | Para qué | Fundamento | Cuánto tiempo |
|---|---|---|---|
| Correo, idioma, parte del sitio desde la que te suscribiste y fechas de suscripción, confirmación y baja (newsletter) | Enviarte el newsletter | Tu consentimiento, que das al confirmar la suscripción | Mientras estés suscrito. Al darte de baja borramos tu correo y todos los datos de la suscripción. Si no confirmas la suscripción, la borramos a más tardar 3 días después |
| Respuesta en «¿Mito o verdad?» y estrellas de una receta, con un identificador anónimo del navegador | Mostrar resultados y promedios, y contar un voto por persona | Interés legítimo en ofrecer estas funciones que tú usas | Sin plazo: no permiten identificarte |
| Texto buscado, cantidad de resultados y fecha | Saber qué se busca y no se encuentra | Interés legítimo en mejorar el contenido | Sin plazo: no permiten identificarte |
| Páginas visitadas, dispositivo, país aproximado y cómo se usa la página (Google Analytics y Microsoft Clarity) | Medir qué contenido se lee y encontrar problemas de uso | Tu consentimiento en el aviso de cookies | Según la configuración de cada herramienta; puedes retirar tu consentimiento cuando quieras |
| Visitas y velocidad de las páginas de forma agregada (Vercel Web Analytics y Speed Insights) | Contar visitas y mantener el sitio rápido | Interés legítimo; no usan cookies ni identifican a nadie | Agregado, sin datos personales |
Todos estos datos los entregas tú al usar el sitio o los genera tu navegador al visitarlo. No los obtenemos de otras fuentes, no los vendemos ni los usamos para publicidad, y no tomamos decisiones automatizadas ni hacemos perfiles sobre ti.
Datos de salud
Diabelife no te pide ni guarda datos de salud. La calculadora de carbohidratos hace los cálculos en tu navegador y no envía ni guarda lo que ingresas. Si en el futuro alguna herramienta guardara resultados, te pediremos un consentimiento explícito y específico antes de hacerlo.
Cookies
Las cookies necesarias funcionan siempre. Las de estadística solo se activan si las aceptas en el aviso de cookies, y puedes cambiar tu elección en cualquier momento con el enlace «Preferencias de cookies» del pie de página. Si retiras tu consentimiento, borramos esas cookies de tu navegador. No usamos cookies de publicidad.
| Nombre | Quién la pone | Tipo | Para qué | Duración |
|---|---|---|---|---|
| dl_vid | Diabelife | Necesaria | Identificador anónimo que evita votos y valoraciones duplicados. Solo se crea cuando votas o valoras | 1 año |
| dl_consent (almacenamiento del navegador) | Diabelife | Necesaria | Recordar tu elección sobre las cookies de estadística | Hasta que la cambies o borres los datos del navegador |
| Preferencias de idioma y país (almacenamiento del navegador) | Diabelife | Necesaria | Recordar el idioma y el país que elijas | Hasta que las cambies o borres los datos del navegador |
| _ga y _ga_<identificador> | Google Analytics | Estadística | Distinguir visitas y sesiones para medir el uso del sitio | Hasta 2 años |
| _clck y _clsk | Microsoft Clarity | Estadística | Agrupar las páginas de una misma visita para entender cómo se usa el sitio | Hasta 1 año |
Quién más trata tus datos
Para funcionar, el sitio usa proveedores que tratan datos por cuenta de Diabelife y solo para los fines de esta política:
- Vercel: aloja el sitio y entrega las estadísticas agregadas de visitas.
- Neon: guarda la base de datos del newsletter, los votos, las valoraciones y las búsquedas.
- Resend: envía los correos del newsletter.
- Google (Google Analytics y Google Tag Manager) y Microsoft (Clarity): estadística de uso, solo si la aceptas.
Transferencias internacionales
Estos proveedores tratan los datos en servidores ubicados en Estados Unidos. Para protegerlos, usamos proveedores que se comprometen por contrato a tratarlos con medidas de seguridad y solo según nuestras instrucciones, mediante sus acuerdos de tratamiento de datos.
Cómo protegemos los datos
- Todo el sitio funciona con conexión cifrada (HTTPS), y los proveedores cifran los datos almacenados.
- El identificador de votos y los enlaces de confirmación del newsletter se guardan transformados de forma irreversible.
- El acceso a la base de datos está restringido al equipo que administra el sitio.
Tus derechos
Puedes pedirnos en cualquier momento acceder a tus datos, rectificarlos, suprimirlos, oponerte a su tratamiento, recibirlos en un formato que puedas llevar a otro servicio (portabilidad) y que bloqueemos temporalmente su tratamiento. Escríbenos a hola@diabelife.com indicando qué necesitas; te responderemos dentro de los plazos que fija la ley.
Cuando el tratamiento se basa en tu consentimiento, puedes retirarlo cuando quieras, sin que eso afecte lo hecho antes: date de baja del newsletter con el enlace de cada correo y cambia tu elección de cookies desde el pie de página.
Si no respondemos tu solicitud o no estás de acuerdo con la respuesta, puedes reclamar ante la Agencia de Protección de Datos Personales.
Niñas, niños y adolescentes
Diabelife está dirigido a personas adultas. Si eres menor de 14 años, pide a tu madre, padre o tutor que se suscriba al newsletter por ti.
Cambios a esta política
Si cambiamos qué datos tratamos o para qué, actualizaremos esta página con una nueva versión y fecha. Si el cambio afecta al newsletter, también te avisaremos por correo.