
Mayonesa sin huevos para personas con diabetes
Lo bueno que tienen las salsas es que pueden convertir el plato más típico … Leer más

Panqueque integral con helado para personas con diabetes
Un clásico de los domingos son esos almuerzos familiares que se extienden por horas, … Leer más

Berenjenas con queso mozzarella al horno
Hoy queremos compartir una receta que tiene como invitada estrella una verdura que a … Leer más

7 ideas de cenas rápidas y nutritivas
No siempre contamos con el tiempo y la energía suficiente para cocinar algo rico … Leer más

¿Cómo debo tratar una hipoglucemia?
Muchas personas que padecen diabetes requieren de insulina o hipoglicemiantes orales (pastillas) para bajar … Leer más

Yasmin Rebolledo y su diabetes gestacional
Yasmin Rebolledo Kawas tiene 36 años y es la responsable de Savitari, un blog … Leer más

Batido de frutas a la crema de yogurt
¡La receta de hoy les va a encantar! Es que nadie se puede resistir … Leer más
Nutricionista: “Diet o Light no significa libre de azúcar, ni libre consumo”
Entrevistamos a Gighiola Andreoli H., nutricionista de la Universidad de Concepción, quien se desempeña … Leer más

Tartar de tomate y aguacate
Hoy queremos compartir con ustedes una receta que estrenamos en la noche de año nuevo … Leer más

El placer de lo sencillo: #eatsimple
Cada vez me encuentro más con la necesidad de disfrutar de lo simple en … Leer más

¿El alcohol de azúcar puede subir mi glucosa en la sangre?
La oferta de productos que dicen estar libres de azúcar es cada vez mayor … Leer más

Receta Pan de Pascua Sin Azúcar
¡Pasar una navidad saludables sí es posible! Definitivamente fin de año se da para … Leer más

Científicamente comprobado: ¡Bajar de peso puede revertir la diabetes tipo 2!
Excelente noticias: un estudio de la Universidad de Newcastle, Inglaterra, liderada por el prestigioso … Leer más

Masa de zapallitos italianos para una pizza saludable
Hoy queremos compartir una práctica receta que es ideal para los amantes de las … Leer más
¿Qué es la fructosa y cómo influye en tu salud?
¿Qué es la fructosa? La fructosa es un monosacárido (la unidad más pequeña de … Leer más

Marcelo González, creador de MiDiabetes.cl: «Se puede tener una vida normal».
Marcelo González fue diagnosticado con diabetes tipo 1 cuando tenía apenas 18 años. Publicista … Leer más

Pizza baja en Carbohidratos
Desde la bella Italia les traemos una receta deliciosa y muy baja en carbohidratos: … Leer más

Brownie de porotos negros sin azúcar
Últimamente hemos leído en varios lados recetas de postres a base de legumbres, como … Leer más

5 razones por las que debemos desayunar antes de salir de casa
Escuchamos decir con frecuencia que el desayuno es la comida más importante del día, … Leer más

Diabetes mellitus y sus preguntas más frecuentes
Sin duda las preguntas que nos hacemos cuando nos enfrentamos a una enfermedad que … Leer más

Berenjenas rellenas saludables
Esta vez sí que nos lucimos con la receta que les tenemos. Quedó tan … Leer más

Sustituciones saludables de alimentos
En reiteradas ocasiones les hemos mencionado que siempre existen alternativas saludables para remplazar o … Leer más

¿Cómo reducir el consumo de sal?
Cada vez hay más conciencia respecto a los alimentos que preferimos para nosotros y … Leer más

Mousse de yogurt sin azúcar para diabéticos
Si te gustan los postres simples esta receta de Mousse de Yogurt Sin Azúcar … Leer más

Queque de calabaza libre de azúcar
Hoy queremos compartir con ustedes una apetitosa historia de navidad: Uno de los integrantes del equipo … Leer más

¿Qué es la Resistencia a la insulina?
¿Has escuchado hablar de la resistencia a la insulina? Diabetes, diabetes tipo 1, diabetes … Leer más

¿En qué consiste una alimentación saludable?
Muchas personas buscan bajar de peso a través de “Dietas Milagrosas” que prometen perder … Leer más

Mujeres que amamantan disminuyen el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2
¿Sabías que las mujeres que padecieron diabetes gestacional durante el embarazo tienen 7 veces … Leer más

Mercado Sano: la oportunidad de comprar productos saludables
Si vives en Santiago, o este fin de semana estarás de paso por ahí, … Leer más
Hipertensión arterial
Es muy probable que en tu vida hayas conocido a una persona que sufra … Leer más