Entradas
Ensaladas, sopas y entradas livianas.
Destacadas
Croquetas de coliflor al horno: 7 g de carbohidratos disponibles por porción
65 min11,5 g HC totales / porción
Chips de zapallito italiano al horno: receta sin apanado
105 min2,3 g HC totales / porción
Crema de espárragos con camarones estilo velouté
45 min9,3 g HC totales / porción
Batido de tomate, pepino y limón, sin colar
10 min8,1 g HC totales / porción
Carpaccio de zapallito italiano con limón y parmesano
15 min4,9 g HC totales / porción
Ceviche de champiñones: versión con hongos cocidos
30 min8,3 g HC totales / porción
¿Mito o verdad?
Alimentación
Comer azúcar es lo que causa la diabetes.
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Todas
Sopa de zapallito italiano y zanahoria
32 min5,7 g HC totales / porción
Palta al horno con cobertura de almendras
35 min8,4 g HC totales / porción
Coliflor con salsa de yogur al curry y hierbas
25 min9,9 g HC totales / porción
Batido verde de mango, pepino y espinaca
10 min18,7 g HC totales / porción
Muffins salados de verduras, avena y parmesano
45 min6,2 g HC totales / porción
Crema de garbanzos con sésamo: un dip fácil
16 min18,3 g HC totales / porción